Entrevista do Dr Rui Ribas, Médico em antienvelhecimento e Modulação Hormonal, na Radio SIM.
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Entrevista do Dr Rui Ribas, Médico em antienvelhecimento e Modulação Hormonal, na Radio SIM.
Entrevista do Dr Rui Ribas, Médico em antienvelhecimento e Modulação Hormonal, na Radio SIM.
Invista no treino de adaptação: trata-se de um período em que se passa do estado de sedentarismo para o ativo. É fundamental realizar o treino de adaptação, para que o corpo aguente avanços e intensificações do exercício. Ténis de corrida: os perfeitos são aqueles que são confortáveis e têm um sistema de amortecimento bom, para absorver o impacto da passada…
Quais as vantagens de uma boa avaliação médica num atleta de competição? Uma boa avaliação médica é fundamental para que o atleta tire o máximo de rentabilidade do seu treino e da sua alimentação. Para que serve? Optimizar a sua alimentação Avaliar os seus marcadores genéticos que influenciam a sua potencia, resistência, resposta ao exercício, capacidade de recuperação e risco…
O que são Hormonas Bio idênticas? As hormonas bio idênticas são hormonas com estrutura e moléculas idênticas às do organismo, e muito diferentes da maioria das hormonas sintéticas. Estas têm uma estrutura molecular diferente das nossas hormonas, sendo que quando entram no organismo não exercem perfeitamente as suas funções na célula, como fazem os bio idênticos. Na modulação hormonal, para…