A boca é a porta de entrada para dentro do nosso corpo e os dentes estão totalmente conectados com o resto do organismo. Esta é a base do que é conhecido como a Medicina Dentária Neurofocal ou Integrativa, uma abordagem que considera a pessoa como um todo, e, por esta razão, um problema dentário, um tratamento efetuado, um material utilizado…
Já reparou que a vontade de comer doces e chocolates aparece mais à tarde ou à noite? Isto deve-se a carência de um neurotransmissor (a serotonina) por falta de triptofano (um aminoácido), mas conseguimos eliminar essas vontades se a nossa alimentação tiver em conta o nosso ritmo biológico natural, ou seja, as diferentes necessidades nutricionais de acordo com a hora…
1. Nas suas receitas opte por substituir o açúcar branco por açúcar mascavado, xilitol ou açúcar de coco. 2. Troque as farinhas refinadas (ex: farinha branca) por farinha integral ou farinha de amêndoa. 3. Não guarde as sobras de comida em sua casa. Individualize em recipientes e dê às suas visitas. É uma boa maneira de não “petiscar” durante toda…
Miguel Stanley nasceu em África do Sul e chegou a Portugal com 10 anos de idade. Perder Gordura Localizada: Dr. White – Episódio 5 Actualmente é um dos mais conceituados profissionais de medicina dentária em Portugal. O seu currículo é extenso e aposta fortemente na consciencialização das pessoas para a saúde oral através de parcerias mediáticas que chegam ao maior número…
