Tag: inflamação

Já ouviu falar na intolerância à histamina?

Já ouviu falar na intolerância à histamina?

  Como saber se é intolerante e quais os alimentos a evitar Há muito que falamos em intolerância à lactose e sabemos que as pessoas intolerantes melhoram significativamente a sua qualidade de vida quando retiram a lactose (açúcar que existe nos produtos lácteos) da sua alimentação. Existem também cada vez mais pessoas com intolerância à histamina e é uma situação…

Alimentação saudável é a que nos mantém sem inflamação

Alimentação saudável é a que nos mantém sem inflamação

As doenças surgem em pessoas com inflamação silenciosa. A alimentação tem um papel essencial no nosso estado de saúde e na forma como o corpo reage quando exposto a agentes agressores, tais como vírus, bactérias, fungos, fadiga, stresse, agentes químicos, xenobióticos entre outros. Quando existe uma exposição exagerada e constante a agentes agressores, como por exemplo alimentos ricos em toxinas…

As doenças aparecem em ambientes inflamados

As doenças aparecem em ambientes inflamados

O que é Inflamação Crónica Apesar de conotada negativamente, a inflamação é um processo de defesa natural do organismo. A resposta inflamatória ocorre apenas em tecidos conjuntivos vascularizados e surge com o objetivo de defender, de isolar e destruir o agente nocivo e/ou reparar o tecido ou órgão lesionado. No entanto, a inflamação deve ser limitada ao período de tempo…