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Afinal o que é o Cortisol e como influencia a nossa saúde e o nosso peso

Afinal o que é o Cortisol e como influencia a nossa saúde e o nosso peso

O cortisol é uma hormona produzida pelas glândulas suprarrenais, que estão localizadas acima dos rins. A função do cortisol é ajudar o organismo a controlar o stresse, reduzir inflamações, contribuir para o funcionamento do sistema imune e manter os níveis de açúcar no sangue constantes, assim como a pressão arterial. O mecanismo do stresse é controlado pelo cortisol. Em situações…