Chips de Couve
Hoje temos uma dica fantástica de lanche saudável para desfrutar na pausa do trabalho.
1 a 2 doses
Ingredientes:
• 1 molho grande de couve Kale
• 1 c. de sopa de azeite
• 1 c. chá de paprika
• 1 c. chá de alho em pó
• Pimenta preta q.b.
Modo de preparação:
1. Aqueça o forno a 180º.
2. Separe as folhas do cale (com a mão).
3. Coloque as folhas num recipiente e lave com água.
4. Enxague muito bem as folhas e com as mãos junte os temperos: o azeite, a paprika, o alho em pó e a pimenta preta.
5. Coloque as folhas de coube num tabuleiro e leve ao forno durante 5 a 10 minutos ou até as folhas estarem secas e estaladiças.