A técnica de escovagem mais defendida pelos médicos dentistas é a técnica de Bass. Nesta técnica a única coisa que tem que fazer é encostar a escova na transição dente-gengiva e fazer uma inclinação de 45 graus de modo a sentir as cerdas da escova a massajarem a gengiva. Os movimentos de “vai e vem” são os únicos necessários. Não esquecer do uso do fio dentário ou do escovilhão para conseguir higienizar os espaços entre os dentes.

Se achar que não está a escovar convenientemente não há nada como pegar na sua escova e escovilhão e aconselhar-se com o seu médico.