Muitos pessoas interrogam-se porque são gordas. Muitas vezes seguem planos alimentares ajustados em termos caloricos , isto é , respeitando o balanço energético – Calorias ingeridas / calorias consumidas e não conseguem perder peso ou perdem muito lentamente. Até mesmo depois de fazerem cirurgias estéticas como lipoaspiração abdominal ou tratamento de gorduras localizadas como a ginecomastia, voltam a engordar. Então…
Reportagem sobre o Programa de Emagrecimento das Clínicas Viver com Dra Alexandra Vasconcelos na Revista Vidas. Saiba Mais sobre Emagrecimento
Muito se fala de emagrecimento, verdades, mentiras, mitos, meias verdades…. mas uma coisa é certa Todas as pessoas emagrecem mas milagres não há!! Quer seja através de cirurgias plásticas, recorrendo a lipoaspiração ou abdominoplastia, quer seja fechando a boca, nenhum método será eficaz se fizer sacrificios ou não for feliz. Assim, aqui ficam 10 dicas que resultam sempre. No entanto,…
Nome: Ana Martins Idade: 32 anos Localidade: Lisboa Durante os últimos anos tenho oscilado muito de peso , já recorri a milhares de dietas. O que acontece é que no inicio funcionam bem, consigo perder 3 a 5 Kg mas após este peso perdido é muito difícil continuar a perder. Por esta razão procuro uma dieta milagrosa. Quando cheguei à Clínica Viver, recomendada por…
É uma constante na consulta de emagrecimento a frase “Eu quase não como e não consigo emagrecer“ Esta, é uma situação comum que poderá ser corrigida com um plano personalizado e multidisciplinar, que passa não só por corrigir o balanço calórico (calorias ingeridas/ calorias consumidas) mas essencialmente analisando a individualidade bioquímica e metabólica de cada individuo. A correcção dos desequilíbrios funcionais e micro-nutricionais é determinante para que o plano de…