Deparamo-nos diariamente com pessoas que se interrogam porque não emagrecem, dizem: “Não consigo emagrecer, ou quando emagreço recupero facilmente”, “estou farta de dietas”. Porque não consigo emagrecer?! Se é esta a sua situação entre em contacto connosco, porque para nós, adquirir o peso correcto e mais importante do que o peso é a redução da % de massa Gorda, não…
Caro leitor, este artigo destina-se a si e a pensar em si. Desta forma e tendo sempre presente que o raciocínio masculino é prático e lógico, vamos então tentar seguir essa linha de pensamento e dar-lhe uma “mão cheia“ de sugestões, que seguramente irão agradar-lhe e permitir que desapareça “essa barriguinha” que tanto o incomoda e que tanto prejudica a…
Freeze é o equipamento mais recente e mais eficaz no combate da gordura localizada. Se atingirmos a temperatura de 45ºC na zona onde existe gordura, é iniciado o processo de Lipolise (destruição de gordura). Este processo só se inicia após cerca de 10 minutos com esta temperatura constante. A tecnologia do Freeze permite atingir os 45ºC em apenas 60 segundos…
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Os primeiros dentes do bebé começam a erupcionar por volta dos 6 a 8 meses e a dentição decídua está completa geralmente até aos 2 anos e meio. Embora sejam dentes temporários, que irão cair eventualmente, não devemos descurar o cuidado com eles. A partir da erupção do primeiro dente, os pais devem iniciar a escovagem dos dentes que deve…
Os aparelhos designados “estéticos” são uma alternativa para os pacientes que preferem um aparelho ortodôntico mais discreto. As brackets que compõem estes aparelhos são de uma cor percepcionada como “branca” (parecida com a dos dentes) ou transparente, com pouco ou nenhum componente metálico, tornando o aparelho menos óbvio. Estes aparelhos podem ser compostos por diversos materiais, desde os acrílicos/policarbonatos (actualmente…
Existem várias razões pelas quais as pessoas não emagrecem ou têm mais dificuldade em emagrecer. Conhecedores do conflitos que travamos diariamente na guerra contra a obesidade, queríamos hoje falar de uma das principais razões que nos faz não ganhar esta batalha – Processos Inflamatórios. Os processos inflamatórios são muita vezes esquecidos ou não valorizados quando iniciamos uma dieta. É um…
Quantas vezes ouvimos dizer: “Eu cumpro o plano alimentar e não emagreço!” “Eu sou diferente , tenho dificuldade em emagrecer!” “Já fiz milhares de dietas e recupero sempre os quilos perdidos!” Há várias respostas explicações para estas questões e na maioria das vezes não passa apenas pelo plano alimentar e pelo controle das calorias ingeridas. Hoje, queria falar da importância…