É necessário desmistificar algumas crenças antigas que ligavam a perda de dentes à gravidez. Hoje em dia já está mais que estudado que a gravidez não proporciona o aparecimento de cáries nem tão pouco os bebés “roubam” o cálcio aos dentes das mães. Devido às alterações hormonais próprias deste período, pode haver mais sangramento gengival e algum desconforto, mas estas…
Desde sempre o homem busca o elixir da juventude e a forma miraculosa de se manter jovem. Todos nós humanos sentimos uma ansia em não morrer e uma fome de imortalidade. Já antes de Cristo os chineses preparavam pílulas da imortalidade física mediante a alquimia. Segundo o Taoismo a vida é resultante da combinação de forças opostas Yin e Yang,…
EFT – Todas as emoções negativas são causadas por uma perturbação no sistema energético Em primeiro lugar existem pensamentos ou fatos na memória, que por sua vez podem causar uma interrupção no sistema energético do corpo e com o fluxo de energia bloqueado manifestam-se as emoções negativas, os problemas físicos e emocionais. Quando a mente reage a estímulos externos, de…
A massagem terapêutica Tuina é uma das grandes vertentes da medicina chinesa, desenvolvida e aperfeiçoada ao longo de mais de cinco mil anos de experiência, estando agora ao seu alcance nas Clínicas Viver. Sabe o que significa Tuina? “Tui” significa empurrar, enquanto “Na” remete para pressionar, sendo que esta é uma técnica particularmente utilizada no alívio da dor, em que…
O coração é um grande perceptor dos nossos estados emocionais, é ele que nos indica se estamos relaxados ou stressados e quando praticamos exercício físico é a principal fonte de controle da intensidade do esforço. Compreender a frequência cardíaca é essencial A frequência cardíaca é um indicador do trabalho cardíaco, é expresso por bpm (batimentos cardíacos por minuto). Pode-se medir…
Para os mais atentos está na hora de eliminar as gorduras localizadas que se foram instalando ao longo destes últimos dois, três meses. Se tomou a decisão de acabar com as gorduras localizadas, sejam elas no abdómen, nas coxas ou outras zonas do corpo, então está no sítio certo, marque já a sua primeira avaliação gratuita e sem compromisso na…
Venus Legacy é o mais recente conceito na linha de soluções anti-envelhecimento e redução de volume da Venus Concept. Os pacientes podem esperar uma elevação e brilho radiante imediato na sua pele após somente um tratamento. Com Venus Legacy temos uma eficácia superior num tratamento indolor, proporcionando a melhor experiência para o paciente. Um tratamento com múltiplas aplicações que alcança…
As lentilhas são ricas em vitaminas e minerais e contêm apenas 127 calorias por cada 100g. Benefícios das lentilhas para a saúde: Como são ricas em fibras insolúveis ajudam a diminuir os níveis de colesterol, porque diminuem a absorção de gorduras; Contêm lignanas que diminuem a tensão pré-menstrual, uma vez que têm uma ação semelhante às hormonas femininas; Uma boa…
As algas marinhas As algas marinhas são ricas em minerais, vitaminas, estimulam o metabolismo nos processos de depuração. As algas marinhas podem ser utilizadas em saladas, sopa e em conjunto com outros vegetais e em pó podem ser acrescentadas em sumos e batidos. As algas são também uma boa fonte de ómega 3, com a vantagem de terem menor probabilidade…