


INGREDIENTES: 1 cebola picada 1 dente de alho picado 1 c. sopa de azeite extra-virgem 3 copos de água 4 colheres (sopa) de cenoura cozida 1 pedaço pequeno de gengibre 1 colher (sopa) de farinha de araruta 1 peito de frango cozido e desfiado – opcional Sementes de abobora – para decorar, opcional Sal q.b. Rendimento: 4 doses PREPARAÇÃO: Coza…

O que é a acupuntura japonesa? A Acupuntura Japonesa tem a sua origem na Medicina Tradicional Chinesa. Consiste numa diversificada gama de terapêuticas suaves, dinâmicas e eficazes que foram desenvolvidas ao longo de várias gerações. Há uma série de características que a tornam única: • A Acupuntura Japonesa é praticamente indolor. As agulhas utilizadas, extremamente finas, são geralmente inseridas muito…

UM POUCO DE HISTÓRIA DO PAR BIOMAGNÉTICO… O Dr. Goiz nasceu na cidade de Puebla no México, em 1941. Filho de médico cirurgião Dr. Isaac Goiz Juarez e de uma professora Vivian Duran esta foi a combinação perfeita para que o seu filho se tornasse ele também médico. O facto da mãe ter morrido de cancro orientou a sua carreira…

A Disbiose intestinal é o desequilíbrio dos diversos tipos de microrganismos que habitam o nosso intestino e que provocam inúmeros problemas gastrointestinais e na saúde em geral. Esta Disbiose ou desequilíbrio pode ter como causa os elevados níveis de stress a que estamos sujeitos diariamente, idade, toma de antibióticos, algumas patologias ( Colite ulcerosa, doença de Crohn entre outras), má…

SALADA DE FRANGO COM MOLHO DE ABACATE Frango é um alimento multifacetado que pode ser consumindo grelhado, no forno, cozido e de muitas outras formas, que mantêm o sabor e os seus nutrientes. Conheça a nossa receita especial de salada de frango com molho de abacate extremamente saudável e nutritiva! Partilhe a sua experiência connosco nos comentários ou nas nossas…

PALITOS CROCANTES DE COURGETTE NO FORNO Sabia que a courgette é um alimento bastante versátil e benéfico para a saúde? Conheça a nossa receita saudável de palitos crocantes de courgette no forno e delicie-se com este snack saboroso. Partilhe a sua experiência connosco nos comentários ou nas nossas redes sociais (Facebook e Instagram). INGREDIENTES 2 c. sopa de farinha de…