Neste livro, Alexandra Vasconcelos, farmacêutica, terapeuta biológica e ortomolecular, explica-lhe como avaliar o seu corpo e a forma de perceber quais os seus desequilíbrios biológicos. Salve-se limpando-se, comendo e reformulando a forma como vive. Todos temos um Segredo. Quer descobrir o seu? A má alimentação, o modo de vida adverso, as contaminações estão a matar-nos lentamente! O mundo mudou; o…
Mafalda Calapez Xavier – Odontopediatra “Tal como a expressão portuguesa diz: “De pequenino se torce o pepino” e eu acredito que é desde muito cedo que se deve iniciar os cuidados de Saúde Oral. A maioria dos pais não sabe mas estes cuidados devem ser iniciados a partir do momento em que o bebé tem um dente em boca porque, infelizmente,…
Sofre de mau hálito? Sabia que pode ser um sinal de algo que não está bem na sua saúde? Existem algumas doenças que têm como consequência a halitose. A consulta de medicina dentária integrativa é fundamental para avaliar as possíveis causas da halitose, orais ou não, de forma a poder efetuar-se um tratamento adequado. Os elixires, as pastilhas ou alguns…
Os cuidados de higiene oral básicos, com uma escovagem eficaz e a utilização de fio dentário, e as idas frequentes ao Médico Dentista são a base para a Saúde Oral. Estes cuidados devem iniciar-se desde a erupção do primeiro dente de leite para que a criança possa ser sempre bem vigiada e que a sua saúde oral seja bem mantida.
“O MAIS IMPORTANTE É CUIDARMO-NOS POR DENTRO E, DEPOIS, EVENTUALMENTE RETOCAR A RUGA” Comemos mal, vivemos em ambientes poluídos e stressantes. Alexandra Vasconcelos, farmacêutica e terapeuta aponta uma vida alternativa, capaz de retardar o envelhecimento. Um plano explicado pela autora no livro “O Segredo para se Manter Jovem e Saudável” e que revela, em parte, nesta conversa. Leia aqui a notícia…
Margarida Inácio – Nutricionista Durante toda a minha infância sempre houve preocupação por parte dos meus pais em termos hábitos saudáveis e equilibrados, que passavam também pela escolha de refeições completas, variadas e saudáveis. As preparações das refeições eram, na maior parte dos dias, em família o que me incutiu desde cedo o gosto e interesse pela alimentação. Por este…
Perca até 6 kg num mês nas Clínicas Viver, com a dieta de aporte proteico. Nas Clinicas Viver, privilegiamos a alimentação saudável, equilibrada e biológica. Contudo por vezes em dietas para perda de peso é necessário agir de forma mais restritiva para conseguirmos não só perder os quilos a mais que tanto incomodam como alterar a composição corporal. Com a…
