Medicina Biológica e Anti Envelhecimento

Conheça a “ciência” quiroprática – Saiba mais

Nos dias que correm, as más posturas, as dores nas costas, as dores no pescoço são tão comuns como trabalhar horas a mais,  sentado em cadeiras que não favorecem a sua postura correcta, com hábitos corporais que lhe trazem desconforto. Decerto algum seu amigo ou conhecido já recorreu a quiroprata. Com mais certeza ainda disseram maravilhas da experiência. Mas conhece…

Os homens não gostam de psicologia clínica. Porque será?

Mitos e frases feitas sobre os homens há para todos os gostos. Mas continuamos a perguntar-nos porque os homens não gostam de psicologia clínica? Há quem diga que não choram, que só pensam em “mulheres, carros, futebol e sexo”, que nunca pedem indicações porque têm um sentido de orientação fantástico, que não falam sentimentos porque não são lamechas, entre tantas…

Consulta IN – Nutrição Inteligente

Em que consiste? Consiste na elaboração de um programa alimentar com base nos seguintes pressupostos: Avaliação micronutricional e funcional dos alimentos Crononutrição – definição da alimentação em função da hora em que devem ser ingeridos os alimentos Definição da alimentação em função das doenças ou disfunções da pessoa Escolha de alimentos em função da sua origem. Escolha dos alimentos em…

Consulta IN – Nutrição Inteligente

Em que consiste Consiste na elaboração de um programa alimentar com base nos seguintes pressupostos: Avaliação micronutricional e funcional dos alimentos Crononutrição – definição da alimentação em função da hora em que devem ser ingeridos os alimentos Definição da alimentação em função das doenças ou disfunções da pessoa Escolha de alimentos em função da sua origem. Escolha dos alimentos em…

Conselhos de Nutrição – Viva melhor

1 – NEM UM DIA SEM FRUTA OBJECTIVOS Favorecer um gesto reflexo através de um slogan fácil de compreender e de comunicar no seio da família ou no meio profissional. Incentivar o consumo quotidiano de fruta. Reduzir o número de pequenos comedores de fruta e legumes. JUSTIFICAÇÃO Esta mensagem foi utilizada pelos professores Serge Renaud e Michel Delorgeril no famoso…

Saiba mais sobre o seu organismo!

SABIA QUE Cerca de 95% da serotonina, hormona que ajuda a controlar estados de depressão, encontra-se no intestino? Esta é mais um motivo para manter o seu intestino saudável. SABIA QUE A Obesidade é uma doença intimamente ligada a processos inflamatórios e sub-inflamatórios do seu corpo? Quanto maior os processos inflamatórios, menor a capacidade do organismo utilizar as calorias que…