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Porquê fazer enemas de forma regular?

Porquê fazer enemas de forma regular?

Porquê fazer enemas de forma regular? O enema é uma técnica que se utiliza para lavagem do cólon e que é importantíssima nos programas de desintoxicação naturais porque constitui uma forma importante de limpeza. A limpeza do intestino permite a eliminação dos sintomas relacionados direta o indiretamente com o seu mau funcionamento. A principal vantagem da limpeza intestinal é a…

Aflatoxinas, um inimigo à espreita na nossa melhor alimentação!

Aflatoxinas, um inimigo à espreita na nossa melhor alimentação!

Aflatoxinas, um inimigo à espreita na nossa melhor alimentação! Nos dias atuais não existe ninguém que ainda não se tenha apercebido da importância de optarmos pelos alimentos ditos “biológicos”, que ganham cada vez mais terreno nas prateleiras de todos os supermercados, graças à maior procura e consciencialização pela população uma vez que se tratam de alimentos obtidos através de uma…

O Vírus Epstein-Barr pode ser responsável por inúmeras doenças

O Vírus Epstein-Barr pode ser responsável por inúmeras doenças

O Vírus Epstein-Barr pode ser responsável por inúmeras doenças De forma silenciosa o vírus Epstein-Barr (EBV) pode reativar e ser responsável por uma série de doenças, desde fadiga cronica a doenças autoimunes e alguns cancros. As doenças cronicas estão a tornar-se cada vez mais frequentes e evoluem devido à falta de soluções terapêuticas eficazes que procurem a causa, piorando a…

Quais as vantagens de uma boa avaliação médica num atleta de competição?

Quais as vantagens de uma boa avaliação médica num atleta de competição?

Quais as vantagens de uma boa avaliação médica num atleta de competição? Uma boa avaliação médica é fundamental para que o atleta tire o máximo de rentabilidade do seu treino e da sua alimentação. Para que serve? Optimizar a sua alimentação Avaliar os seus marcadores genéticos que influenciam a sua potencia, resistência, resposta ao exercício, capacidade de recuperação e risco…

Envelhecer sem adoecer é possível e há um guia para o ajudar

Envelhecer sem adoecer é possível e há um guia para o ajudar

Novo livro de Alexandra Vasconcelos para prevenir doenças. Todos vamos envelhecer. Não podemos evitar esta realidade, mas podemos retardar o processo e livrarmo-nos de doenças indesejadas fazendo pequenas alterações na forma como vivemos e nos alimentamos. “Jovem e saudável em 21 dias” é o novo livro de Alexandra Vasconcelos, um magnífico guia para reeducar o seu sistema imunitário, reverter e…

As doenças aparecem em ambientes inflamados

As doenças aparecem em ambientes inflamados

O que é Inflamação Crónica Apesar de conotada negativamente, a inflamação é um processo de defesa natural do organismo. A resposta inflamatória ocorre apenas em tecidos conjuntivos vascularizados e surge com o objetivo de defender, de isolar e destruir o agente nocivo e/ou reparar o tecido ou órgão lesionado. No entanto, a inflamação deve ser limitada ao período de tempo…

Medicina Dentária Integrativa

Medicina Dentária Integrativa

A boca é a porta de entrada para dentro do nosso corpo e os dentes estão totalmente conectados com o resto do organismo. Esta é a base do que é conhecido como a Medicina Dentária Neurofocal ou Integrativa, uma abordagem que considera a pessoa como um todo, e, por esta razão, um problema dentário, um tratamento efetuado, um material utilizado…

Sabe o que é a Crononutrição?

Sabe o que é a Crononutrição?

Uma alimentação saudável e equilibrada não se foca apenas no que devemos comer, mas igualmente na importância de ingerir os alimentos certos na altura certa do dia. Respeitar as necessidades do organismo em cada parte do dia é essencial para uma boa produção de neurotransmissores, substâncias responsáveis por regular a actividade diária. Este cuidado traduz-se em resultados bastante positivos no…