Author: Joana Fialho

Receita Pão S/Glúten, S/açúcar 

Receita Pão S/Glúten, S/açúcar 

Faça o seu pão sem farinha e em apenas 5 minutos!! 4 colheres de sopa de linhaça moída 1 colher de sopa de água  1 ovo 1 colher de café pouco cheia de bicarbonato de sódio  1 pitada de flor de sal Mexer tudo muito bem, colocar num prato rectangular de vidro e espalhar de […]

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Sofre de Inchaço abdominal ao longo do dia?

Sente o seu corpo inchar ao longo do dia? Muitas vezes acordamos bem e vamos acumulando inchaços ao longo do dia. “Temos de reportar sempre lá trás, ao tempo do paleolítico, não fomos feitos para estar sentados.”

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Trufas saudáveis

Trufas de chocolate fantásticas É super fácil  250 gr de miolo de noz 2 colheres de sopa de óleo de coco 4 colheres de sopa de cacau BIO em pó 20 tâmaras sem caroço  Bater tudo no liquidificado. Fazer as trufas humedecendo as mãos. Podemos usar varias coberturas: Sésamo levemente tostado  Canela Cacau Coco ralado Góji […]

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As 7 questões mais importantes a saber sobre Ozonoterapia

As 7 questões mais importantes a saber sobre Ozonoterapia

A ozonoterapia, é fundamental como tratamento coadjuvante de inúmeras patologias, cancros, doenças inflamatórias, autoimunes, por exemplo, bem como na manutenção da saúde e redução do envelhecimento acelerado. A Ozonoterapia consiste na utilização de ozono como meio terapêutico, tirando proveito das propriedades antimicrobianas, anti-inflamatórias, antioxidantes e regeneradoras do ozono, nos tecidos e nas células.   1. […]

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