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Nutrigenética e a alimentação personalizada

Nutrigenética e a alimentação personalizada

Nas Clínicas Viver personalizamos a alimentação de acordo com o seu terreno biológico, défices nutricionais e sensibilidades alimentares e com a sua genética. A Nutrigenética é uma área que se dedica ao estudo dos seus genes e nas consequências das mutações genéticas e sua regulação através da alimentação. Baseia-se em importantes estúdios científicos que relacionam mutações genéticas específicas individuais com diferentes hábitos alimentares. O objetivo da Nutrigenética é reconhecer características específicas de um indivíduo que definirão a dieta mais apropriada.  Ainda que…

Conheça os nossos especialistas: Luis Filipe Silva

Conheça os nossos especialistas: Luis Filipe Silva

YNSA – Nova Acupunctura Craniana de Yamamoto “sabe que a dor física e emocional andam quase sempre de mãos dadas? Na verdade, seja dor física ou dor emocional, ambas devem ser cuidadosamente tratadas, obedecendo a critérios rigorosos de escolha terapêutica. Dores músculo-esqueléticas, lombares, ombros, joelhos, cervicais, entre outras e problemas do Sistema Nervoso, incluindo ansiedade, fobias, depressão, cansaço físico e…

Quinoa com frutos silvestres

Quinoa com frutos silvestres

Ingredientes: Quinoa Prato de frutos vermelhos (amoras, mirtilos, framboesas) Frutos secos Bagas goji mel canela Preparação: Coza a quinoa em água (2 partes de água para 1 de quinoa) durante 10 a 15 minutos; Coloque a quinoa num prato com frutos vermelhos (amoras, mirtilos, framboesas), frutos secos picados e umas bagas góji desidratadas; Por cima regue com um fio de…

Defina a sua alimentação de acordo com os seus genes – Emagrecimento personalizado

Defina a sua alimentação de acordo com os seus genes – Emagrecimento personalizado

Nas Clínicas Viver os programas de emagrecimento são definidos para cada pessoa de forma personalizada tendo em conta o seu perfil genético, terreno biológico, défices nutricionais e sensibilidades alimentares. Cada indivíduo tem uma genética única com necessidades nutricionais específicas. Por este motivo uma dieta com base na sua genética é 2 e 3 vezes mais eficaz do que uma dieta…

Dra. Alexandra Vasconcelos na SIC Mulher: A alimentação e a asma

Dra. Alexandra Vasconcelos na SIC Mulher: A alimentação e a asma

A alteração da alimentação, eliminando alimentos processados e ricos em alérgenos e gorduras inflamatórias, identificação de alergias e intolerâncias alimentares é fundamental no controlo do ecossistema intestinal e sistema imunitário determinante na expressão do episódio asmático. Em medicina integrativa levamos também em conta o equilíbrio emocional e correção do perfil biológico. O tratamento preventivo deve ser integrativo podendo incluir suplementação…

As medicinas naturais são utilizadas nas diferentes áreas da Medicina Dentária

As medicinas naturais são utilizadas nas diferentes áreas da Medicina Dentária

As medicinas naturais são utilizadas nas diferentes áreas da Medicina Dentária: Odontopediatria – Contacto com as crianças o mais cedo possível. Medidas nutricionais, hábitos mastigatórios, hábitos de vida. Tratamentos biocompatíveis, muita prevenção e o mínimo de intervenção. Acupunctura sem agulhas.   Medicina Dentária Conservadora – Métodos de avaliação integrativa do risco de cárie. Materiais biocompatíveis, não utilizando produtos à base…