Agora que o seu Bebé já nasceu é muito importante que continue a ter uma alimentação saudável e que amamente a sua criança.
Esta é, sem dúvida um bom começo para voltar a recuperar a sua forma física o mais rapidamente possível, para além de ser muito importante para o seu bebé esta ligação maternal. Ele vai ser o seu grande aliado nesta maratona.
O regresso ao seu peso anterior será progressivo e será mais fácil, quando acompanhado por um bom, equilibrado e adequado plano alimentar.
Com a ajuda do Pronutri e dos nossos profissionais qualificados, vamos conseguir atingir a meta sem stress ou percalços.
Contudo deverá sempre ter em mente que este vai ser um processo que durará alguns meses, sendo que nos primeiros 3 meses irá verificar uma redução significativa das suas medidas.
O Teste de Intolerância é possível e deve ser feito, mesmo que ainda esteja a amamentar.
Qual a melhor alimentação a seguir????
Aqui na Clínica Viver, utilizamos um protocolo individual e personalizado, que nos permite adequar a sua alimentação ao seu metabolismo.
Por vezes o “politicamente correto”, não é o mais apropriado para si naquele período tão especial e específico da vida. As intolerâncias a determinados alimentos, supostamente saudáveis, por vezes não conduzem a um bom e desejado, Final Feliz.
Com o Pronutri, intolerâncias alimentares, conseguimos sem dúvida definir quais os melhores alimentos para si , sem esquecer o bebé dando-lhe todos os nutrientes, minerais, hidratos de carbono etc, essenciais aos dois e ao mesmo tempo, conseguir atingir os objectivos inicialmente propostos.
