Agora que o seu Bebé já nasceu é muito importante que continue a ter uma alimentação saudável e que amamente a sua criança. Esta é, sem dúvida um bom começo para voltar a recuperar a sua forma física o mais rapidamente possível, para além de ser muito importante para o seu bebé esta ligação maternal. Ele vai ser o seu…
A cárie dentária é uma doença e afecta quase 90% da população. A presença de bactérias, uma alimentação inadequada e cuidados de higiene oral deficientes, são factores que associados facilitam o aparecimento de cáries. Um dente com cárie aumenta em muito a probabilidade de aparecimento nos outros dentes. Numa fase inicial não dão dor e este é o melhor momento…
A periodontite é uma doença crónica, popularmente conhecida como “piorreira“ que envolve a gengiva, osso e ligamentos de suporte dos dentes. A presença de bactérias associada a muitos factores, tais como, a tendência genética, a presença de doenças sistémicas (ex. diabetes), hábitos tabágicos, má higiene oral, etc, levam à destruição do periodonto que faz com que os dentes fiquem com…
O carcinoma da cabeça e pescoço é o 6º cancro mais comum em todo o mundo. O cancro oral pode ser mortal e o seu aparecimento é mais frequente nos homens. Estima-se que cerca de 6 em cada 10 doentes de cancro oral morram nos 5 anos após a data do seu diagnóstico. O cigarro e o álcool constituem factores…
A maior parte das pessoas pensam que os dentes desvitalizados não podem dar mais problemas, ou que os dentes restaurados não podem ganhar cáries novamente. Na verdade, por mais que as técnicas e os materiais da medicina dentária tenham evoluído não é assim que acontece. Num dente desvitalizado e/ou restaurado pode ao longo do tempo aparecer pequenas falhas na interface…
11 – Teste de intolerância alimentar reduzir as ingestão de alimentos que lhe provocam reacções adversas e inflamatórias; 12 – Alimente-se de 3 em 3 horas; 13 – Coma com calma, sem pressa de engolir os alimentos. Isso facilita a sua digestão e evita que coma mais do que a sua fome exige; 14 – A ingestão de alimentos dietético e adoçantes,…
A Clínicas Viver, é uma clínica médica integrada que se preocupa com as futuras Mamãs, por isso criou um Programa Inédito em Portugal Só a pensar em SI: “Mamã dos Pés à Cabeça” Para iniciar esta caminhada de 9 meses, vamos dar-lhe 30 dicas saudáveis para que viva a sua gravidez em pleno, mantendo a forma e esbanjando saúde. Hoje ficam as primeiras…
A saúde oral na grávida é ainda nos dias de hoje um tema polémico e cheio de mitos. A própria consulta de medicina dentária em mulheres grávidas é um tema que necessita de ser desmistificado. Hoje em dia, está mais que provado que o nível de higiene oral da grávida, a presença de cáries ou de doença periodontal na mãe…
Fazer dietas não é agradável e pouco ou nada divertido! Todos sabemos disso. Por isso vamos fazer-lo de forma divertida , normal e saudável sem nunca entrar em grandes “stress”. Não interessa se é homem ou mulher, baixo ou alto, mais novo ou menos novo…! Supostamente ninguém faz uma dieta de emagrecimento porque gosta, mas sim porque quer alcançar uma melhor qualidade de…